Fit im Alter – Günstig und gesund genießen
Der Seniorentreff St. Matthias Uetze und der Seniorenbeirat der Gemeinde Uetze laden herzlich zu einer Ü60-Infoveranstaltung ein.
Für eine ausgewogene und genussvolle Ernährung ist eine ausreichende Versorgung mit allen Nährstoffen entscheidend. Wer selber kocht, die Lebensmittel geschickt einkauft und übrig gebliebene Lebensmittel verwertet, kann zudem Ausgaben reduzieren.
Die Referentin beantwortet unter anderem folgende Fragen:
- Auf welche Mineral- und Nährstoffe sollte man achten?
- Welche Lebensmittel decken Ihren Bedarf?
- Bringen Nahrungsergänzungsmittel den gesundheitlichen Kick?
Eintritt sowie Kaffee und Kuchen sind frei.
Das Pfarrheim St. Matthias ist barrierefrei!
- Termin
- 24.04.2025, 16:00 Uhr
- Ort
-
Kath. Pfarrheim St. Matthias
Marienstr. 17
31303 Uetze
